LUNCHBOX. ZDROWE I SMACZNE POSIŁKI DO PRACY
37,92 zł
Produkt jest dostępny u partnera.
Opis produktu
Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrz Wydawca: RM Okładka: oprawa broszurowa Ilość stron: 192 Rok wydania: 2022 EAN: 9788381515542 Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię. Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków. [Kod oferty,502759,9788381515542,2026-03-08 22:41:09]